威斯康辛州种植的花旗参是中医公认的上好药材,具有很高的人参皂甙含量和先苦后回甘的独特风味。由于威斯康辛州花旗参营养丰富而且能够预防感冒、提高免疫力,许多人喜欢将威斯康辛州花旗参作为季节性的滋补品服用。其实,威斯康辛州花旗参性质温和,一年四季都可以服用。
除了入药外,威斯康辛州花旗参还有许多服用方法,下面给大家介绍6种经典的服用方法,可根据个人需求选择。
①煮服法:
取3克花旗参切片放入砂锅内,加适量水,用文火煮10分钟左右,与早饭前空腹将参片与参汤一起服下。
②炖服法
取2-5克花旗参切片放入瓷碗中,加适量水浸泡3-5小时,碗口加盖置于锅内,隔水蒸炖20-30分钟,于早饭前半小时服用。
③蒸服法
将花旗参用小火烘干,研成细粉,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
④冲服法
将花旗参用小火烘干,研成细粉,每次取5克放置杯中。加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟。可分数次服用,以空腹饮用为佳。
⑤炖鸡法
将老母鸡去内脏洗净,取花旗参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚。加水淹没鸡,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖。炖至鸡肉熟烂,汤液剩下2/3即可,每天吃一碗鸡肉和汤。
⑥含化法
将花旗参放在砂锅内用水蒸一下使其软化,再切成薄片,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。
注意:孕妇、儿童和伤风感冒患者不适合服用威斯康辛州花旗参。